Flan parfumé à la Fleur d’Oranger

Bleu-Blanc-Coeur
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Description

Une délicieuse recette de flan parfumé à la fleur d'oranger proposée par Estelle Marty, micronutritionniste et ambassadrice Bleu-Blanc-Cœur.

Portion

Pour 6 à 8 parts

Préparation

15 minutes

Cuisson

30 minutes

Ingrédients

Préparation

  1. Préchauffer le four à 150°C avec un grand plat rempli d’eau.
  2. Pendant ce temps, faire chauffer le lait dans une casserole avec la fleur d’oranger, les zestes d’orange, la gousse de vanille coupée en deux et gratter pour en extraire les graines ; porter à ébullition sans faire déborder.
  3. Dans un saladier, battre le sucre et les œufs, verser petit à petit tout en mélangeant le lait bouillant sur le mélange sucre/œufs
  4. Verser la préparation du flan dans un moule ou plusieurs ramequins.
  5. Faire cuire au bain-marie dans le four à 180 °C pendant environ 30 minutes.
  6. Laisser tiédir à température ambiante puis, entreposer au réfrigérateur avant dégustation.
Flan Parfumé à la Fleur d'Oranger

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👩‍🍳 Recette proposée par la micronutritionniste Estelle MARTY

Depuis toujours, Estelle s’est passionnée pour la cuisine, elle accorde une grande importance aux aliments qu’elle sélectionne rigoureusement. Elle choisit des produits de qualité, cueillis à maturité, préférentiellement de circuit court, pour profiter au maximum de leurs bienfaits nutritionnels…

Le portrait d’Estelle MARTY à découvrir ici.

Estelle marty

🤾‍♀️ Cette recette fait partie des menus du sportif !🤾‍♀️

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