Préparation Laisser reposer le riz 1 heure dans l'eau froide, puis le rincer; Faire cuire le riz dans une casserole couverte, jusqu'à frémissement,...
Conseil nutrition
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Oeufs cocotte aux épinards et fromage de chèvre Bleu-Blanc-Coeur
Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Faites revenir les épinards dans une poêle ou à la vapeur avec un filet d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils...
Blanquette de dinde
Préparation : Éplucher et couper finement les oignons et les gousses d'ail. Éplucher et couper les carottes en grosses rondelles. Dans une casserole...
Les crêpes au lait de noix de coco de Nejma
Préparation Verser la farine dans un saladier, creuser un trou au milieu. Casser les œufs, commencer à mélanger et verser peu à peu le lait de coco...
Les crêpes salées poulet champignons d’Amourdediet
Préparation Mélangez le lait, la farine et les œufs dans un saladier jusqu’à obtenir une pâte homogène. Dans une poêle chaude avec un filet d’huile...
Les crêpes moelleuses de Gourmandinette
Préparation Mettez le lait dans une casserole sur le feu avec le beurre coupé en morceaux et faites chauffer, le beurre doit fondre dans le lait...
Maquereau au sel fumé, risotto de lentille corail au lait de Kasha
Préparation : La veille, décongeler les filets de maquereaux Réaliser le risotto. Faites revenir les échalotes ciselées et les lentilles corail dans...
Smoothie pomme-framboise ou fraise banane
Préparation Laver et couper les fruits en morceaux Ajouter tous les ingrédients dans le blender Dégustez bien frais !
Courge spaghetti au four et boulettes de boeuf à la sauce tomate
Préparation Préparation de la courge spaghetti : Préchauffez votre four à 180°C. Coupez la courge spaghetti en deux dans le sens de la longueur....
Muffins courgette comté
Préparation Je bats les oeufs avec la crème, j'ajoute l'huile, la farine, la levure et la Linette® et le sel. Je lave bien et j'émince la courgette...