Conseil nutrition

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Huîtres gratinées

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Préparation Préchauffer le four à 200 °C. Ouvrir les huîtres et les retirer de leur coquille en veillant à les garder les plus entières possible....

Smoothie multifruits

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Préparation Laver les fraises, éplucher la pomme, la banane, la poire. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Déguster frais 💡 L'info nutrition...

Les pancakes aux pommes

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Préparation Éplucher les pommes, les couper en morceaux. Faire cuire dans une casserole avec de l’eau. Une fois ramollies, égoutter et écraser les...