Préparation Dans une casserole, mettre 1 cuillère à soupe de beurre, 6 œufs entiers et 2 blancs puis saler et poivrer – réserver les 2 jaunes. Faire...
Petit déjeuner
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Les crêpes au lait de noix de coco de Nejma
Préparation Verser la farine dans un saladier, creuser un trou au milieu. Casser les œufs, commencer à mélanger et verser peu à peu le lait de coco...
Les crêpes moelleuses de Gourmandinette
Préparation Mettez le lait dans une casserole sur le feu avec le beurre coupé en morceaux et faites chauffer, le beurre doit fondre dans le lait...
Smoothie pomme-framboise ou fraise banane
Préparation Laver et couper les fruits en morceaux Ajouter tous les ingrédients dans le blender Dégustez bien frais !
Power Muesli
Préparation Mettre les baies de goji à tremper 10 minutes dans un peu d'eau. Je mélange les flocons d'avoine avec les baies égouttés, les noix...
Banana bread
Préparation Préchauffer le four à 180°C. Dans un saladier, ajouter le sucre, la poudre d'amande, la farine, la levure et une pincée de sel, puis...
Lait de poule de Noël
Préparation Faire chauffer le lait dans une casserole avec la cannelle et la muscade (ne pas faire bouillir). Dans une carafe ou une cruche,...
Crêpe roulée Chocolat Banane
Préparation Éplucher et tailler en fines lamelles les bananes. À l'aide d'un batteur, monter la crème et le sucre glace en Chantilly. Remplir une...
Brouillade d’œufs, compotée d’oignons au miel et chips de lard
Préparation Cuire les tranches de lard au four pendant 20 minutes à 180 °C. Éplucher et ciseler les oignons. Faire revenir les oignons et le miel à...
Yaourt aux graines de chia et kiwi
Préparation Mélanger les yaourts avec les graines de chia. Éplucher et couper en dés les kiwis. Dans deux grosses verrines, faire des couches :...